Cikkek

Fitnesz

Vibrációs tréning. Jó neked?

A vibrációs tréning szebbé és fittebbé teszi a szervezetet, ráadásul gyorsabban, mint egy aerobic vagy konditermi edzés. A vibrációs pad helyes használatát azonban meg kell tanulni. Mert több kárt okozhatsz magadnak, semmint ránézésre gondolnád.  

Étrend

12 tipikus hiba, ami a fogyás útjában áll

Megteszel a fogyókúráért mindent, amit kell, amit olvastál és ajánlottak, a mérleg viszont csak nem akar kevesebbet mutatni… Most mutatjuk a tipikus hibákat, és a megoldásukat is.

Wellness

Lustának tartanak? Ne aggódj. Alapvetően mindenki az

Még a végén igaza lesz a mondásnak: A lustaság fél egészség. 

Étrend

Evés közben ne menjél…

Ha neked a Street Food azt jelenti: utcán veszed és utcán eszed, ne csodálkozz, ha gyarapodnak a kilóid. Nem az étel minőségével van baj. Az agyad értékeli másként a helyzetet.

Szépség

Hogyan távolítsd el könnyedén a körömlakkot?

Mutatunk egy módszert, amivel pofonegyszerűen és kényelmesen szabadulhatsz meg a körömlakktól. Még a glitteres lakkoktól is…

Lélek

Öt tipp a boldog és kiegyensúlyozott gyermek neveléséhez

A szülői gondozás egyidejűleg a legnehezebb és legkifizetődőbb feladat, amit felnőttként vállalunk. Feszült, türelmetlen, teljesítmény-centrikus világban élünk, ahol elvárják tőlünk, hogy mindig kiegyensúlyozottak, boldogok és tökéletes szülők legyünk. De mit jelent a tökéletesség? Valóban ettől lesz boldog a gyermek? 

Szépség

5 tipp az őszi ragyogáshoz

Hamarosan újra pihe-puha pulóverekbe és meleg sálakba burkolózunk, úgyhogy ideje a bőrünket is felkészíteni a hűvösebb napokra. Feller Adrienne-nel, a MOM Park Adrienne Feller Store alapítója foglalta össze, hogy mit tehetünk azért, hogy ne veszítsünk nyári fényünkből. 

Szépség

7 hiba, amit a stílusosan öltözködők nem követnek el

Akinek megvan rá a pénze, egy butiktúra során minden divatos darabot beszerezhet, amit a szezon megkövetel. Ám ez egyáltalán nem garancia arra, hogy jól is fog kinézni bennük. A stílusos öltözködéshez ugyanis ennél sokkal több kell – és nem a pénzből…